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Check list pratique avant de partir à l'étranger
- Désinfectants: Spray, liquide ou pommade, Désinfectant pour l'eau.
- Digestion: Antidiarrhéïque: lopéramide, laxatif (pour usage de courte durée).
- Fièvre et douleurs: Ibuprofène ou paracétamol, préparation anti-inflammatoire locale en pommade ou gel.
- Insectes: Crème apaisante à base d'hydrocortisone, préparation anti-moustique répulsive.
- Matériel de soins: Bande élastique, pince à épiler, compresses de gaze, pansements rapides.
- Maux de voyage, vomissements: Méclozine, caféïne.
- Refroidissement, rhume: Antitussif pour toux séche, expectorant pour toux grasse, vasoconstricteur local pour le nez en spray ou gouttes.
- Soleil: Protection solaire à indice élevé, lait hydratant, apaisant après soleil.
- Troubles du sommeil: Diphénhydramine, dragées à base de plantes.
- Yeux: Larmes artificielles hydratantes, vasoconstricteur pour les conjonctivites, yeux fatigués.
- Vaccins: Selon la destination. Consultez le site www.safetravel.ch
Documents importants
- Votre carte d'assuré LAMal
- La carte de groupe sanguin et le carnet de vaccination.
- L'ordonnance et la notice d'emploi si vous prenez régulièrement un médicament.
- Le certificat médical concernant d'éventuelles allergies ou médicaments non tolérés.
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conseils utiles avant votre départ.


