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Auf Profischwimmer und Botschafter der Groupe Mutuel Antonio Djakovic warten im Jahr 2024 viele Herausforderungen. Weltmeisterschaften, Schweizermeisterschaften und die Olympische Spiele. Wie er sich darauf vorbereitet und welches sein bisher schönster Sieg war, erfahren Sie im Interview.

Cholesterin, auch Cholesterol, ist ein wichtiges Blutfett, das für viele Körperfunktionen benötigt wird. Ist der Cholesterinwert im Blut jedoch zu hoch, kann dies gesundheitsschädigende Folgen haben. Unter anderem verkalkt das Cholesterin Arterien und man birgt Gefahr einen Herzinfarkt oder einen Schlaganfall zu erleiden. Erfahren Sie mehr über das Blutfett, die Risiken und die Lösungen.

Valentinstag, verliebte Pärchen, Herzklopfen überall. Denkst du ab und zu auch an dein eigenes Herz? Damit deine Lebenspumpe fit bleibt, haben wir ein paar Tipps zusammengestellt.

«Mein Ohr für dich – einfach mal reden!» bietet ein kostenloses Alltagstelefon in der Schweiz. Der Verein möchte die Gesellschaft zum Thema «Einsamkeit» sensibilisieren, das Thema entstigmatisieren und den sozialen Zusammenhalt damit stärken. Wir sprachen mit Philippe Goetschel über den Verein.

Rund um das Thema Schwangerschaft und Geburt gibt es weiterhin viele Tabus, Mythen und Behauptungen. Was ist bei einer Schwangerschaft speziell zu beachten? Welche Vorbereitungen kann man vor der Geburt treffen? Darf ich weiterhin Joggen gehen? Diese und weitere Fragen stellten wir der Oberärztin und Leiterin Geburtsstation des Inselspitals Bern, Frau Dr. med. Jarmila A. Zdanowicz. Sie ist Fachärztin Gynäkologie und Geburtshilfe. Ihre Antworten finden Sie in unserem Blog.

Hitzewallungen, Schweissausbrüche, Schlafstörungen… Was erwartet Frauen in den Wechseljahren? Wir sind dieser Frage nachgegangen und haben ein Interview mit der Oberärztin des Inselspitals Bern, Dr. med. Susanna Weidlinger geführt. Ihre Antworten finden Sie in unserem Blog.

Saisonale Ernährung bietet Vorteile für die Gesundheit und ist gut für die Umwelt. Immer noch werden zwei Portionen Früchte und drei Portionen Gemüse pro Tag empfohlen. In unserem Blog finden Sie die Top 10 der saisonalen Früchte und Gemüse für den Sommermonat Juni.

Wer steckt hinter «Frau Doktor»? Dr. med. Nilayini Vamatheva beantwortet in kurzen, informativen Videos häufige Gesundheitsfragen und klärt die gängigsten Mythen auf. Doch wer ist Frau Doktor Vamatheva? Lernen Sie sie im Interview näher kennen.

Die Groupe Mutuel ist mehr als nur eine Krankenversicherung. Wir engagieren uns tagtäglich für alle, die uns als Gesundheits- und Vorsorgepartner gewählt haben. Erfahren Sie in unserem Blog, welche Vorteile Sie bei der Groupe Mutuel erwarten.

Wie fühlt sich Migräne an und was hilft dagegen? Die richtigen Schmerzmittel können eine Migräneattacke eindämmen. Es gibt jedoch auch verschiedene Hausmittel, die gegen den pochenden Schmerz helfen können. Im Blog haben wir für Sie ein paar Tipps zusammengefasst.

Das Thermometer steigt und die Lust auf warme Speisen sinkt. Unser Botschafter René Schudel hat das perfekte Sommer-Rezept für Sie: eine leichte Chili-Gazpacho. Eine kalte Suppe, die Sie schnell im Mixer zubereiten können. Jetzt nachkochen!