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Les raquettes à neige, pour balader corps et esprit
Les raquettes à neige, pour balader corps et esprit

Le 13.01.2022 par Matthias Vauthier

Cette année, l’hiver est bien présent en Suisse, et ce, jusqu’à basse altitude. C’est l’occasion de découvrir nos paysages familiers sous un autre angle, de s’évader du quotidien et de, pourquoi pas, s’imaginer en balade au milieu d’une forêt enneigée en Laponie. Activité pratique en ces temps de restrictions, la randonnée en raquettes à neige c’est surtout bon pour le corps et l’esprit. Alors, prêts à suivre le guide?

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La course à pied en hiver
La course à pied en hiver

Le 07.01.2020 par Monica Caligari

Les premiers jours de janvier sont souvent ceux des bonnes résolutions. C’est décidé, la nouvelle année sera plus sportive. Cependant, un temps humide et froid n’incite pas forcément à courir. Combien de fois avez-vous annulé votre séance de sport pour cause météorologique ? De plus, est-il vraiment possible de bien s’entraîner durant l’hiver? N’est-ce pas trop tôt pour planifier la saison de course? Stop aux questions et place aux conseils pour un bon entraînement suivis de quelques dates clés à retenir.

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Alliance rouge
Alliance rouge

Le 27.12.2019 par Gilles Tornay

Apolitique mais bien active, Alliance Rouge est une association œuvrant pour des soins de qualité avec comme fer de lance : la gestion du sang. Engagée en faveur du Patient Blood Management (PBM ou Gestion du sang des patients), un concept qui a déjà fait ses preuves hors de nos frontières et pour lequel le Groupe Mutuel a reconnu une initiative nécessaire pour ses assurés mais aussi pour le bien commun. Tour d’horizon d’un outil intéressant mais encore méconnu.

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Une vie pour en sauver d’autres
Une vie pour en sauver d’autres

Le 01.12.2019 par Tanya Lathion

Le 1er décembre met en lumière une maladie trop souvent tapie dans l’ombre avec la Journée Internationale du Sida. Aujourd’hui, environ 38 millions de personnes vivent avec le VIH. Grâce au travail des médecins, des fondations et de la recherche cette maladie peut être maîtrisée et les personnes traitées mènent une vie proche de la normale. Le professeur Ruedi Lüthy, immunologue et spécialiste du VIH/sida, a décidé de consacrer sa vie à la lutte contre le VIH/sida au Zimbabwe. Depuis plus de 15 ans, sa "Fondation Ruedi Lüthy" gère une clinique humanitaire à Harare. Dans l’entretien ci-dessous, il nous en dit plus sur sa mission et son quotidien dédié à aider les plus démunis face à la maladie.

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