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Si le focus médiatique sur la santé mentale est plus fort que jamais, dans la réalité, il n’en reste pas moins un sujet tabou dans le monde du travail. Explications avec Christine qui en a fait l’expérience malgré elle.

De nombreux tabous, mythes et affirmations entourent toujours la grossesse et l'accouchement. Comment préparer mon accouchement? Puis-je continuer à faire du jogging? Comment me sentirai-je après l'accouchement? Nous avons posé toutes ces questions et bien d'autres au Dr Jarmila A. Zdanowicz, spécialiste en gynécologie et obstétrique et cheffe de clinique et médecin-cheffe à la maternité de l'Hôpital de l'Île à Berne. Vous trouverez ses réponses dans notre blog.

Dans un monde des affaires en constante évolution, le recrutement joue un rôle crucial pour les entreprises cherchant à prospérer. Ainsi, le Groupe Mutuel forme ses recruteurs lors d’une immersion avec de véritables personnes en recherche d’emploi. Une situation positive qui peut découler sur un engagement durable pour ces candidats.

Bouffées de chaleur, sudations, troubles du sommeil... À quoi les femmes doivent-elles s'attendre durant la ménopause? Nous nous sommes penchés sur la question et avons demandé des éclaircissements au Dr Susanna Weidlinger, médecin-chef de l'Hôpital de l'Île à Berne. Vous trouverez ses réponses dans notre blog.

Rafraîchir ses connaissances et en acquérir de nouvelles pour rester compétitif, ou tout simplement évoluer dans sa carrière, la formation continue constitue autant un avantage pour les employés qu’un atout pour les employeurs.

Depuis de nombreuses années, les coûts de l’assurance-maladie « AOS » ont pris l’ascenseur. La hausse des primes qui en découle occasionne le mécontentement des assurés, mais aussi des assureurs-maladie, qui s’engagent pour freiner la hausse des coûts. Explications dans notre blog politique.

Le stress au travail est en constante augmentation ces dernières années. Un syndrome notamment provoqué par une pression constante, une clientèle exigeante ou encore une ambiance de travail pesante. Mais des actions permettent d’anticiper une partie de ces situations complexes.

L’acide folique est surtout connu pour ses bénéfices lors d’une grossesse. Hors, saviez-vous que cette vitamine est un allié de choix pour tout un chacun? Mais qu’est-ce-que l’acide folique, et pourquoi est-il si important pour notre organisme?

Traditionnellement, dans le domaine de la sécurité et de la santé au travail (SST), l’accent est mis sur une approche distincte des troubles musculosquelettiques (TMS) et des problèmes de santé mentale. Pourtant, les risques psychosociaux et les TMS sont bel et bien liés. Explications.

Si les règles ont longtemps été tabou, aujourd’hui la parole se libère, notamment sur les douleurs menstruelles pouvant parfois être invalidantes. Alors comment les soulager ? Quand consulter ? Qu’est-ce qui se passe réellement dans le corps des femmes ? On vous explique tout !

L'alimentation saisonnière présente des avantages pour votre santé, mais aussi pour l'environnement. Comme il est toujours recommandé de consommer deux portions de fruits et trois portions de légumes par jour, vous trouverez dans notre blog le top 10 des fruits et légumes de saison pour le mois de juin.