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Les raquettes à neige, pour balader corps et esprit
Les raquettes à neige, pour balader corps et esprit

Le 13.01.2022 par Matthias Vauthier

Cette année, l’hiver est bien présent en Suisse, et ce, jusqu’à basse altitude. C’est l’occasion de découvrir nos paysages familiers sous un autre angle, de s’évader du quotidien et de, pourquoi pas, s’imaginer en balade au milieu d’une forêt enneigée en Laponie. Activité pratique en ces temps de restrictions, la randonnée en raquettes à neige c’est surtout bon pour le corps et l’esprit. Alors, prêts à suivre le guide?

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Comment jongler entre mon bébé, mon patron et ce virus?
Comment jongler entre mon bébé, mon patron et ce virus?

Le 25.03.2020 par Gilles Tornay

En cette période si particulière de crise liée au Coronavirus, beaucoup de parents doivent rester à la maison et gérer non seulement leur travail mais aussi leurs enfants ainsi que de nouvelles règles de vie. Mission impossible ? Peut-être pas, mais certainement pas évidente. C’est pourquoi, nous essayons ici de vous donner quelques trucs et astuces afin que votre journée se déroule au mieux pour le bien des petits comme des grands (et aussi de votre patron).

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Dévotion, « détox », ou juste un tour de taille ?
Dévotion, « détox », ou juste un tour de taille ?

Le 18.03.2020 par Gilles Tornay

Le carême : Période de jeûne, de pénitence et de dévotion instituée par le catholicisme. Une pratique religieuse qui ne soulève plus vraiment les foules. Car aujourd’hui, le carême est davantage motivé par la volonté de se refaire une santé sous forme de « détox » après les fêtes et le carnaval. Mais quels sont les conséquences pour le corps ? Un jeûne ou une diète trop stricte peut être plus risqué qu’avantageux.

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Je ne suis pas malade, j’ai une maladie!
Je ne suis pas malade, j’ai une maladie!

Le 27.02.2020 par Gilles Tornay

Souffrir d’une maladie chronique ou être en situation d’handicap, un concept éloigné pour bon nombre d’individus mais une réalité pour de nombreuses personnes. Ces situations difficiles tant sur le plan physique que social avec des interactions parfois complexes ou biaisées rendent le quotidien de ces personnes plus difficile encore. Rapide point de situation et rencontre avec Yves Auberson, une personnalité hors norme.

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