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L'exercice régulier renforce le système immunitaire et rester en mouvement est donc encore plus important aujourd’hui. Mais comment s'entraîner pendant cette période de travail à domicile, d'accès restreint à l’extérieur et de risque d'infection? Kariem Hussein a quelques conseils et astuces à vous proposer.

Quand on pense personnes âgées, on s’imagine davantage les résidents de home plutôt que l’écrasante majorité des seniors que sont en fait les parents, grands-parents, oncles, et tantes. En ses temps difficiles, nous pouvons tous donner un coup de pouce.

En cette période si particulière de crise liée au Coronavirus, beaucoup de parents doivent rester à la maison et gérer non seulement leur travail mais aussi leurs enfants ainsi que de nouvelles règles de vie. Mission impossible ? Peut-être pas, mais certainement pas évidente. C’est pourquoi, nous essayons ici de vous donner quelques trucs et astuces afin que votre journée se déroule au mieux pour le bien des petits comme des grands (et aussi de votre patron).

Le carême : Période de jeûne, de pénitence et de dévotion instituée par le catholicisme. Une pratique religieuse qui ne soulève plus vraiment les foules. Car aujourd’hui, le carême est davantage motivé par la volonté de se refaire une santé sous forme de « détox » après les fêtes et le carnaval. Mais quels sont les conséquences pour le corps ? Un jeûne ou une diète trop stricte peut être plus risqué qu’avantageux.

Comment vous protéger contre le nouveau coronavirus? La campagne de l'OFSP «Voici comment nous protéger» vous l’explique. Prêtez avant tout attention aux règles d’hygiène et adoptez les bons réflexes en cas de symptômes.

Souffrir d’une maladie chronique ou être en situation d’handicap, un concept éloigné pour bon nombre d’individus mais une réalité pour de nombreuses personnes. Ces situations difficiles tant sur le plan physique que social avec des interactions parfois complexes ou biaisées rendent le quotidien de ces personnes plus difficile encore. Rapide point de situation et rencontre avec Yves Auberson, une personnalité hors norme.

La santé est notre bien le plus précieux. Ainsi, le Groupe Mutuel propose chaque année à ses assurés les meilleures prestations de santé et de prévention qui soient. Découvrez les dans cet article.

3% d’intérêts proposés par le Groupe Mutuel pour votre 2ème pillier, c’est du sérieux ! Tour d’horizon et explications de la prévoyance professionnelle pour l’année 2020 selon le Groupe Mutuel et surtout pour y voir plus clair.

L’accord de branche concernant le démarchage téléphonique à froid et les limites en matière de commissions entrera en vigueur le 1er janvier 2021. Qu’est-ce que ça veut dire pour les assurances maladie et pour les clients ? Et quel est le rôle de santésuisse et Curafatura ? Découvrez les réponses dans notre blog.

A l’heure du tout numérique et des machines connectées, le médecin peut-il échapper à l’influence des intelligences artificielles ? Trouvez la réponse dans ce blog.