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5 Ernährungstipps, um gut durch den Sommer zu kommen

Am 09.05.2022 von Gaëtan Theytaz

In wenigen Wochen fängt der Sommer an. Zeit für Grillpartys am Wasser und lange Abende auf der Terrasse! Und mit der warmen Jahreszeit ändern sich auch unsere Essgewohnheiten. Zwischen dem köstlichen Essen unter dem Sonnenschirm und den langen Abenden mit Freunden ist es nicht ganz einfach, ein gesundes Essverhalten beizubehalten. Die folgenden 5 Ernährungstipps helfen Ihnen dabei, den Kurs zu halten und den ganzen Sommer über gesund zu bleiben.

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Unterwegs mit Ajla Del Ponte und Lea Sprunger

Am 27.04.2021 von Gaëtan Theytaz

2021 wird ein herausforderndes Jahr für unsere beiden neuen Botschafterinnen. Lea Sprunger (31) und Ajla Del Ponte (24) befinden sich mitten im Trainingslager in Belek (Türkei) und haben hohe Erwartungen. Die Olympischen Spiele, die in diesem Sommer in Tokio stattfinden, versprechen viel Spannung. Die Athletinnen geben uns in kurzen Videos, die bald in unseren sozialen Netzwerken zu sehen sind, Ratschläge, Tipps und einige Geheimnisse ihres Erfolges bekannt. Erfahren Sie mehr darüber im Doppelinterview.

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