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Die Erkältungszeit ist da!

Die Erkältungszeit ist da!

13.12.2018 von Pascal Piccinin

Niesen, eine laufende Nase, ein gereizter Hals, Schüttelfrost: Im Winter kommt es häufig zu Erkältungen. Kann man sich davor schützen? Und wie wird man sie schnell wieder los?

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Laufsport im Winter

Laufsport im Winter

30.11.2018 von Fit for Life

Kälte, Schnee und Regen: Im Winter sinkt die Motivation zum Laufen. Folgende Tipps optimieren ihre winterlichen Trainings.

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Raclette macht unsere Beine (leider) nicht stärker!

Raclette macht unsere Beine (leider) nicht stärker!

13.11.2018 von Tanya Lathion

Um die aufkommende Trägheit zu bekämpfen, stellen wir euch fünf einfache Wintersportarten vor. Wir werden uns nicht gehen lassen!

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Schneeschuhlaufen: Ein Sport für alle

Schneeschuhlaufen: Ein Sport für alle

10.12.2017 von Pascal Gasser

Suchen Sie einen familienfreundlichen Sport, der Spass macht und für den es keine grosse Ausrüstung braucht? Probieren Sie Schneeschuhlaufen aus!

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