Movember: Mehr als nur ein Schnauz
03. November 2025 | Kommentar(e) |
Livia Zimmermann
Jedes Jahr im November spriessen weltweit Schnauzbärte – mal stolz, mal schräg, mal kreativ. Doch hinter dem haarigen Trend steckt eine tiefere Mission: Movember ist eine globale Bewegung, die sich für die Gesundheit von Männern stark macht. Und nein, es geht nicht nur um den Bart.
Nach einem engagierten Pink October, in dem die Groupe Mutuel das Bewusstsein für Frauengesundheit und Brustkrebs gestärkt hat, richten wir im November den Blick auf ein ebenso wichtiges Thema: die Gesundheit von Männern. Mit der Unterstützung der Movember-Bewegung wollen wir zeigen, dass Prävention, Offenheit und Fürsorge keine Geschlechtergrenzen kennen. Movember ist mehr als ein Bart – es ist ein Symbol für Achtsamkeit, Solidarität und Veränderung. Und genau dafür setzen wir uns ein.
Worum geht es bei Movember wirklich?
Movember wurde 2003 in Australien ins Leben gerufen und hat sich seither zu einer der bekanntesten Gesundheitskampagnen für Männer entwickelt. Die Aktion fokussiert sich auf drei zentrale Themen:
- Prostatakrebs
- Hodenkrebs
- Psychische Gesundheit und Suizidprävention
Prostatakrebs – Die häufigste Krebsart bei Männern
Prostatakrebs betrifft vor allem Männer ab 50 Jahren und ist die häufigste Krebserkrankung bei Männern. Die gute Nachricht: Wird der Tumor früh erkannt, sind die Heilungschancen hoch.
Früherkennung & Diagnose
- Regelmässige Vorsorgeuntersuchungen ab 45 Jahren sind entscheidend.
- Moderne Diagnosemethoden wie MRT, Biopsien und neue Bluttests helfen, Tumore frühzeitig zu erkennen.
Was Männer tun können
- Vorsorge ernst nehmen.
- Bei Beschwerden wie häufigem Wasserlassen oder Schmerzen beim Wasserlassen ärztlichen Rat suchen.
- Sich über Therapieoptionen informieren und aktiv mitentscheiden.
Hodenkrebs – Jung, aber heilbar
Hodenkrebs betrifft vor allem junge Männer zwischen 20 und 44 Jahren. Obwohl selten, ist er die häufigste Krebsart in dieser Altersgruppe.
Früherkennung
- Selbstuntersuchung ist der Schlüssel: Einmal im Monat beim Duschen oder Baden die Hoden abtasten.
- Warnzeichen: Verhärtungen, Knoten, Grössenveränderungen, Schweregefühl im Hodensack
Der Schnauz als Gesprächsstarter
Der ikonische Schnauzbart ist kein Selbstzweck – er ist ein Symbol. Ein Gesprächsstarter. Wenn jemand fragt: „Was ist mit deinem Schnauz los?“, ist das die perfekte Gelegenheit, über Männergesundheit zu sprechen. Es geht darum, Aufmerksamkeit zu erzeugen und Menschen zum Nachdenken zu bringen.
Movember ist ein Weckruf! Movember ist mehr als ein Schnauz – es ist ein Aufruf zur Achtsamkeit, zur Solidarität und zur Veränderung. Männergesundheit verdient Aufmerksamkeit, Unterstützung und offene Gespräche. Ob durch Spenden, Aktionen oder einfach durch Zuhören: Jeder Beitrag zählt.
