Gesundheit und Prävention

Daheim zu bleiben und so wenig wie möglich aus dem Haus zu gehen, kann wie eine Isolationsmassnahme empfunden werden. Was aber, wenn genau das Gegenteil der Fall ist? Für einige Menschen ereignen sich die schönsten Begegnungen gleich um die Ecke oder im Treppenhaus. Lesen Sie die Geschichte von Menschen, die während des Lockdowns tolle Dinge erlebt haben.

Durch den teilweisen Lockdown waren viele Menschen gezwungen, sich im Alltag komplett neu zu organisieren – sowohl privat als auch beruflich. In dieser schwierigen Zeit konnten einige von ihnen auf die wertvolle Unterstützung eines Verwandten oder der medizinischen Fachkräfte zählen. So auch Frau und Herr Gay sowie Frau Todo Bom. Hier können Sie ihre berührenden Geschichten lesen.

Durch den teilweisen Lockdown waren viele Menschen gezwungen, sich im Alltag komplett neu zu organisieren – sowohl privat als auch beruflich. In dieser schwierigen Zeit konnten einige von ihnen auf die wertvolle Unterstützung eines Verwandten oder der medizinischen Fachkräfte zählen. So auch Frau und Herr Gay sowie Frau Todo Bom. Hier können Sie ihre berührenden Geschichten lesen.

Für manche Menschen geht der Weg zurück in die Schule mehr mit Angst als mit Gelassenheit einher. Kinder und/oder Eltern verspüren manchmal Stress in Anbetracht der Rückkehr in die Schule. Ein Einblick in ein wenig beachtetes Phänomen.

Bereit für die nächste Wanderung? Falls Sie planen, diese in Flip-Flops zu unternehmen, dann lesen Sie diesen Blog. Er vermittelt ein paar praktische Tipps für die Vorbereitung einer Wanderung, sodass Sie für jede Situation gewappnet sind.

Während des Lockdowns erlebt und erträgt jeder auf seine Art die Herausforderungen des Alltags. Einigen fällt es leicht, andere sind sehr beunruhigt. All diese Wendungen verursachen in unserer Gesellschaft grosse Sorgen. Die Menschheit kann sich aber glücklicherweise neuen Situationen gut anpassen und Lösungen im Angesicht von Widrigkeiten finden. So sieht unsere neue Realität nach 5 Wochen im Lockdown aus.

Jean-Philippe Jacques, Experte für Achtsamkeitsmeditation oder "mindfulness", gibt Ihnen praktische Tipps, wie Sie im Alltag Zeit für sich selbst finden.

Eine Allergie oder eine Nahrungsmittelintoleranz können sehr einschränkend sein, möglicherweise sogar lebensbedrohlich. Rund 30% der Bevölkerung sind davon betroffen. Es gibt umfangreiche Literatur darüber. Die Groupe Mutuel fasst hier Hintergründe und Informationen zusammen.

In den sozialen Medien werden zurzeit viele Mythen und Halbwahrheiten über das Coronavirus verbreitet. Professor Nicolas Troillet klärt uns auf und beantwortet häufig gestellte Fragen in kurzen Videos.

Zahlreiche Personen haben Allergien, wissen aber nicht genau, wogegen sie allergisch sind. Lösen eine oder mehrere Substanzen die allergischen Reaktionen aus? Und wie wird man mit den Symptomen fertig?

In dieser Zeit der Coronavirus-Krise müssen viele von zu Hause aus arbeiten. Diese für manche von uns neue Arbeitsweise erfordert Organisation sowie Überblick und kann Stress verursachen, besonders wenn die Kinder auch anwesend sind.

Die Fastenzeit: Zeit für Fasten, Busse und Demut, ins Leben gerufen vom katholischen Glauben. Eine religiöse Tradition, welche die Massen nicht mehr wirklich anspricht. Denn heute liegt der Grund für das Fasten mehrheitlich im Wunsch, nach den Feiertagen und der Fasnacht etwas Gutes für die eigene Gesundheit zu tun. Doch wie wirkt sich das auf den Körper aus? Fasten und zu strikte Diäten bergen mehr Risiken als Vorteile.

Gesundheit ist unser höchstes Gut. Deshalb bietet die Groupe Mutuel ihren Versicherten jedes Jahr die besten Gesundheits- und Präventionsleistungen. Mehr dazu in diesem Artikel.

Jede medizinische Behandlung muss einwandfrei sein und zur schnellstmöglichen Genesung des Patienten unter den besten Bedingungen führen. Das Patient Blood Management ist eine simple, von Alliance Rouge geförderte Idee, die zum Wohle der Patienten ein besseres Blutmanagement ermöglicht.

Das Jahresende mit seinen Apéros, Geschäftsessen und viel Schokolade rückt näher. Das viele Essen schlägt auf den Magen, der Gefrierschrank droht aus allen Nähten zu platzen, sowie auch die Abfalleimer. Wie können Sie die Festtage geniessen, ohne masslos zu übertreiben?