Santé & prévention

Être bien dans sa tête, bien dans son couple et bien dans sa vie vont de pair. À notre époque, comment préserver son amour de l’autre et prendre soin de son amour de soi ?

Artiste et musicien à la longévité sans égale, Alain Morisod se confie sur sa santé, ses mets favoris et ses plus grands succès. Figure populaire romande et star des plateaux télé, le chanteur évoque également son rapport à la Suisse alémanique. Son secret pour durer? Une bonne dose d’authenticité, sans doute.

Humeur, forme physique, vivacité d’esprit,… Lorsque nous sommes fatigués, rien ne va plus pour notre santé. Pourtant, les raisons qui nous poussent à dormir restent floues. Découvrez les mystères du sommeil sur notre blog.

Elle nous entraîne au bout de la nuit, cette satanée insomnie. Pour s’en débarrasser, plutôt que de compter les moutons, nous comptons sur nos spécialistes. Médecin, sophrologue ou herboriste, chacun a sa solution pour nous rendre notre sommeil de plomb. À nous de choisir ou de combiner nos remèdes préférés pour enfin réussir à dormir.

Discrète et sournoise, l’apnée du sommeil envahit nos nuits pour raccourcir nos jours. Cette maladie, qui peut entraîner une mort prématurée ainsi que des complications dans de nombreux autres domaines de notre santé, n’est pas facile à diagnostiquer.