Articles trouvés

À la rentrée, on se remet en forme en douceur grâce à ces 5 conseils

Le 24.08.2022 par Gaëtan Theytaz

L’été a été caniculaire et les cornets glacés et autres pastagas se sont fait la part belle durant la pause estivale. Mais toute bonne chose a une fin. La rentrée frappe à la porte et il est l’heure de reprendre le chemin des bonnes habitudes sportives et alimentaires. On se remet dans le bain en douceur en intégrant ces 5 conseils à sa routine quotidienne.

commentaire(s)
Lire la suite
5 conseils alimentaires pour passer un bel été

Le 09.05.2022 par Gaëtan Theytaz

L’été débarque dans quelques semaines. À vous les grillades au bord l’eau, et les longues soirées en terrasse! Et qui dit saison chaude, dit changement d’habitudes alimentaires. Entre repas à l’ombre des parasols et fêtes entre amis jusqu’au bout de la nuit, pas facile de maintenir une bonne conduite alimentaire. Ces 5 conseils nutrition vous aideront à garder le cap, et rester en bonne santé tout au long de la période estivale.

commentaire(s)
Lire la suite
Groupe Mutuel

Rue des Cèdres 5 Case postale, 1919 Martigny    |    +41 0848.803.111

Nous suivre

Partager

Aimez

commentez