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Ensemble pour les enfants : découvrez comment le Groupe Mutuel, par le biais de sa Fondation, s’engage avec l’opération Cœur à Cœur pour lutter contre la maltraitance infantile. Une mobilisation nationale pour la protection et le bien-être des enfants.

En automne comme en hiver, de nombreux virus viennent régulièrement frapper à nos portes. Le Covid, bien sûr, mais également la grippe, la gastroentérite, le rhume ou encore la bronchite. S’ils ont chacun leurs petites particularités ainsi que leur gravité en fonction des personnes, ces virus peuvent très vite nous gâcher la vie et certains peuvent avoir de lourdes conséquences. Mais rassurez-vous! Il existe des solutions toutes simples pour augmenter ses défenses immunitaires et ainsi combattre les méfaits de ces maladies. Voici nos 5 conseils pour booster votre immunité.

Desserts de Noël sains et healthy : découvrez 3 recettes gourmandes et équilibrées pour allier plaisir et santé pendant les Fêtes. Trois bonnes alternatives pour réduire sucre et graisses, tout en conservant la magie de Noël. Bon appétit et joyeuses Fêtes !

Ce blog résume les résultats de la table ronde visant à freiner la hausse des coûts de la santé et présente des mesures concrètes permettant d’économiser plus de 300 millions de francs par an.

Découvrez les grands principes de l’alimentation anti-inflammatoire ainsi que les produits à privilégier et ceux à éviter. Objectifs : prévenir de nombreuses maladies et retrouver un bien-être au quotidien.

Movember, c'est bien plus qu'une simple moustache : cette campagne sensibilise le public au cancer de la prostate et des testicules ainsi qu’à la santé mentale des hommes. Découvrez comment il est possible d’apporter votre soutien.

Nous faisons du jogging, comptons nos pas, mixons des smoothies à base d'épinards et de céleri et réservons des séjours de yoga pour prendre soin de notre santé physique. La santé mentale est quant à elle reléguée au second plan. Pourquoi prendre soin de son mental n'est pourtant pas un simple bonus.

Découvrez l’interview d’Anna Margolfo, psychologue et bénévole au sein de l’association STOP SUICIDE, qui raconte son parcours face aux problématiques de santé mentale et des voies que ce dernier lui a ouvertes.

Soins dentaires, hospitalisation ou encore thérapies alternatives, les assurances complémentaires permettent une couverture santé étendue, en prenant en charge ce que l’assurance-maladie de base ne couvre pas. Tour d’horizon des différents types d’assurances complémentaires santé disponibles en Suisse.

Notre blog met en lumière les résultats d'une étude menée par la Haute école des sciences appliquées de Zurich (ZHAW), qui montre que l'utilisation de la physiothérapie et ses coûts ont considérablement augmenté en Suisse au cours de la dernière décennie. L'étude, financée par la Fondation Groupe Mutuel, analyse les raisons de cette augmentation et propose des recommandations pour améliorer le recours à la physiothérapie et la gestion des coûts associés.

Stress fréquent et sentiment de solitude – La santé mentale de la jeune génération interpelle. Une psychologue nous en explique les tenants et les aboutissants.