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Je ne suis pas malade, j’ai une maladie!
Je ne suis pas malade, j’ai une maladie!

Le 27.02.2020 par Gilles Tornay

Souffrir d’une maladie chronique ou être en situation d’handicap, un concept éloigné pour bon nombre d’individus mais une réalité pour de nombreuses personnes. Ces situations difficiles tant sur le plan physique que social avec des interactions parfois complexes ou biaisées rendent le quotidien de ces personnes plus difficile encore. Rapide point de situation et rencontre avec Yves Auberson, une personnalité hors norme.

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La course à pied en hiver
La course à pied en hiver

Le 07.01.2020 par Monica Caligari

Les premiers jours de janvier sont souvent ceux des bonnes résolutions. C’est décidé, la nouvelle année sera plus sportive. Cependant, un temps humide et froid n’incite pas forcément à courir. Combien de fois avez-vous annulé votre séance de sport pour cause météorologique ? De plus, est-il vraiment possible de bien s’entraîner durant l’hiver? N’est-ce pas trop tôt pour planifier la saison de course? Stop aux questions et place aux conseils pour un bon entraînement suivis de quelques dates clés à retenir.

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