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Le Groupe Mutuel est plus qu'une simple assurance-maladie. Nous nous engageons jour après jour pour toutes les personnes qui nous ont choisi comme partenaire santé et prévoyance. Découvrez dans notre blog les avantages qui vous attendent au Groupe Mutuel.

Opérée du tibia en fin d’année dernière, Ajla Del Ponte poursuit sa réhabilitation. Cette pause forcée (et bénéfique) ne semble pas atteindre la Tessinoise. Fidèle à elle-même, la sprinteuse prend la vie du bon côté et n’a qu’une idée en tête: revenir encore plus forte.

Ramona Polenz est membre du Team Groupe Mutuel 2022. Elle a commencé à courir à l’âge de 17 ans, en complément de son entraînement de football. Mais après une blessure, elle se met en tête, sur son lit d’hôpital, de courir un marathon de montagne, et quelques mois seulement après s’être remise, elle est au départ du Swiss Alpine Marathon. Ramona nous raconte son histoire et pourquoi elle aime tant la course à pied.

L’été a été caniculaire et les cornets glacés et autres pastagas se sont fait la part belle durant la pause estivale. Mais toute bonne chose a une fin. La rentrée frappe à la porte et il est l’heure de reprendre le chemin des bonnes habitudes sportives et alimentaires. On se remet dans le bain en douceur en intégrant ces 5 conseils à sa routine quotidienne.

Christelle, membre du Team Groupe Mutuel 2022, était tout sauf une sportive. Ce n’est qu’après avoir passé un pacte avec son frère qu’elle a commencé à faire de la course à pied. Aujourd’hui, elle sait que le seul mauvais entraînement qui existe est celui que tu ne fais pas.

Plongée dans l’eau dès l’âge de deux ans, Havana Cueto Cabrera pratique la natation depuis huit ans maintenant et rêve de participer aux Jeux Olympiques. Parrainée par le Groupe Mutuel depuis mars 2022, elle nous fait découvrir son sport et ses motivations au quotidien.

Arrivée en 2015 dans la gymnastique acrobatique, Diane Rebetez, 14 ans, a depuis cumulé plus de 25 médailles déjà dont 15 en or dans les différentes compétitions auxquelles elle a pris part. Parrainée par le Groupe Mutuel depuis mars 2022, elle nous fait découvrir son sport et ses motivations au quotidien.

Dans le cadre du lancement de sa nouvelle identité de marque, le Groupe Mutuel associe son image à deux ambassadrices de talent. Ainsi, Belinda Bencic, récente championne olympique de tennis et Ajla Del Ponte, championne d’Europe d’athlétisme collaboreront avec le Groupe Mutuel durant les trois prochaines années.

Depuis de nombreuses années, le Groupe Mutuel soutient diverses manifestations de course à pied dans toute la Suisse. Notre objectif: faire bouger l’ensemble du pays! C'est aussi la volonté de La Suisse bouge avec le Duel intercommunal et Coop Andiamo. Découvre nos multiples engagements dans ce blog.

Le projet de course à pied Team Groupe Mutuel est reparti pour un tour en 2021. 50 assurés de toute la Suisse y participent avec l’objectif de se dépasser leurs limites. Au programme : coaching, séances d’entraînement, équipement complet personnalisé et bien plus encore.

Si la course à pied reste le sport «santé» par excellence et le plus accessible à toutes et à tous, il n’est pas sans risque au niveau des blessures. Comment les prévenir et courir plus vite et surtout plus longtemps? Interview de Boris Gojanovic, médecin du sport à l’hôpital de la Tour à Meyrin.