Articles trouvés

Nous faisons du jogging, comptons nos pas, mixons des smoothies à base d'épinards et de céleri et réservons des séjours de yoga pour prendre soin de notre santé physique. La santé mentale est quant à elle reléguée au second plan. Pourquoi prendre soin de son mental n'est pourtant pas un simple bonus.

Dans un monde en constante évolution, on ne peut pas tout miser sur les structures et les systèmes – c’est l’humain qui fait la différence. Le coaching aide les collaboratrices et collaborateurs à mieux exploiter leurs points forts, à développer de nouvelles perspectives et à aborder leur quotidien professionnel avec davantage d’énergie et un plus grand sens de la responsabilité individuelle.

Découvrez l’interview d’Anna Margolfo, psychologue et bénévole au sein de l’association STOP SUICIDE, qui raconte son parcours face aux problématiques de santé mentale et des voies que ce dernier lui a ouvertes.

Soins dentaires, hospitalisation ou encore thérapies alternatives, les assurances complémentaires permettent une couverture santé étendue, en prenant en charge ce que l’assurance-maladie de base ne couvre pas. Tour d’horizon des différents types d’assurances complémentaires santé disponibles en Suisse.

Le Groupe Mutuel propose à ses clients microentreprises et indépendants un service gratuit de renseignements juridiques, afin d’obtenir rapidement des réponses professionnelles à leurs questions d’ordre légal par des juristes et avocats.

Notre blog met en lumière les résultats d'une étude menée par la Haute école des sciences appliquées de Zurich (ZHAW), qui montre que l'utilisation de la physiothérapie et ses coûts ont considérablement augmenté en Suisse au cours de la dernière décennie. L'étude, financée par la Fondation Groupe Mutuel, analyse les raisons de cette augmentation et propose des recommandations pour améliorer le recours à la physiothérapie et la gestion des coûts associés.

La génération Z arrive en masse sur le marché du travail : comment une entreprise moderne peut-elle répondre aux attentes de cette nouvelle génération en période de pénurie de main-d’œuvre qualifiée ? Le Groupe Mutuel a adapté sa stratégie de recrutement d'apprentis et de stagiaires.

Souvent confrontés à des stéréotypes, les employés seniors peuvent apporter une réelle plus-value en entreprise. Découvrez les atouts de ces collaborateurs et comment les valoriser à l’engagement, à l’intégration ainsi qu’au maintien en emploi.

Stress fréquent et sentiment de solitude – La santé mentale de la jeune génération interpelle. Une psychologue nous en explique les tenants et les aboutissants.

Les épisodes de canicule sont de plus en plus fréquents et peuvent être dangereux pour la santé, particulièrement pour les plus vulnérables. Découvrez les réflexes de prévention en cas de canicule.

Bouger le matin, s’activer en douceur, c’est source de bien-être et procure des effets positifs sur sa santé physique et mentale. Ça tombe bien, c’est la proposition de Wake up and run dans toute la Suisse.