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Desserts de Noël sains et healthy : découvrez 3 recettes gourmandes et équilibrées pour allier plaisir et santé pendant les Fêtes. Trois bonnes alternatives pour réduire sucre et graisses, tout en conservant la magie de Noël. Bon appétit et joyeuses Fêtes !

Ce blog résume les résultats de la table ronde visant à freiner la hausse des coûts de la santé et présente des mesures concrètes permettant d’économiser plus de 300 millions de francs par an.

Découvrez les grands principes de l’alimentation anti-inflammatoire ainsi que les produits à privilégier et ceux à éviter. Objectifs : prévenir de nombreuses maladies et retrouver un bien-être au quotidien.

La prévoyance individuelle vous permet d’optimiser votre succession, de manière sécurisée. Découvrez comment utiliser l’assurance-vie pour transmettre un capital à vos proches et leur garantir ainsi un avenir en toute sérénité.

Depuis 2026, il est possible de racheter ses cotisations de pilier 3a afin de combler ses lacunes de prévoyance. Découvrez quelles sont les conditions de rachat dans le 3e pilier a et comment procéder pour effectuer ces versements volontaires et rétroactifs.

Movember, c'est bien plus qu'une simple moustache : cette campagne sensibilise le public au cancer de la prostate et des testicules ainsi qu’à la santé mentale des hommes. Découvrez comment il est possible d’apporter votre soutien.

Dans une interview, l'économiste Monika Bütler rappelle l'urgence des réformes dans la prévoyance professionnelle et constate en même temps un manque de volonté de discuter des conflits d'objectifs.

Découvrez comment est calculée votre rente de vieillesse grâce aux prestations des 3 piliers de la prévoyance suisse. Simulation, retraite anticipée et conseils pratiques : prenez les devants en matière de prévoyance retraite !

Dans le cadre de la campagne d'image sur le thème de la « Proximité », la parole est donnée aux conseillers du Groupe Mutuel. Dans des annonces parues dans les journaux et des spots radio, ils racontent avec enthousiasme leur quotidien.

Nous faisons du jogging, comptons nos pas, mixons des smoothies à base d'épinards et de céleri et réservons des séjours de yoga pour prendre soin de notre santé physique. La santé mentale est quant à elle reléguée au second plan. Pourquoi prendre soin de son mental n'est pourtant pas un simple bonus.

Dans un monde en constante évolution, on ne peut pas tout miser sur les structures et les systèmes – c’est l’humain qui fait la différence. Le coaching aide les collaboratrices et collaborateurs à mieux exploiter leurs points forts, à développer de nouvelles perspectives et à aborder leur quotidien professionnel avec davantage d’énergie et un plus grand sens de la responsabilité individuelle.