Santé & prévention

Mettez en pratique nos conseils et suggestions pour rester en forme grâce à nos articles santé et prévention. Que ce soit lié aux bienfaits du sport, à la nutrition ou à la prévention des maladies, nos articles vous aident dans vos démarches de bien-être.

Comment jongler entre mon bébé, mon patron et ce virus?
Comment jongler entre mon bébé, mon patron et ce virus?

Le 25.03.2020 par Gilles Tornay

En cette période si particulière de crise liée au Coronavirus, beaucoup de parents doivent rester à la maison et gérer non seulement leur travail mais aussi leurs enfants ainsi que de nouvelles règles de vie. Mission impossible ? Peut-être pas, mais certainement pas évidente. C’est pourquoi, nous essayons ici de vous donner quelques trucs et astuces afin que votre journée se déroule au mieux pour le bien des petits comme des grands (et aussi de votre patron).

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Dévotion, « détox », ou juste un tour de taille ?
Dévotion, « détox », ou juste un tour de taille ?

Le 18.03.2020 par Gilles Tornay

Le carême : Période de jeûne, de pénitence et de dévotion instituée par le catholicisme. Une pratique religieuse qui ne soulève plus vraiment les foules. Car aujourd’hui, le carême est davantage motivé par la volonté de se refaire une santé sous forme de « détox » après les fêtes et le carnaval. Mais quels sont les conséquences pour le corps ? Un jeûne ou une diète trop stricte peut être plus risqué qu’avantageux.

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