Mit den Tipps und Empfehlungen in unseren Artikeln über Gesundheit und Prävention bleiben Sie fit. Ob es um die wohltuende Wirkung von Sport, um Ernährung oder um die Prävention von Krankheiten geht: Unsere Artikel helfen Ihnen, das Wohlbefinden zu steigern.
12.06.2019 von Tanya Lathion
Wir verbringen durchschnittlich 50 Tage pro Jahr vor dem Bildschirm. Die Technologie hat uns regelrecht überrumpelt. Wir sind in die digitale Welt eingetaucht, ohne unsere Grenzen zu kennen, müssen nun unseren Kindern welche setzen. Aber wo liegt die Grenze zwischen dem heute notwendigen Lernprozess und einer Computerspielsucht?
18.04.2019 von Michael Cassinadri
Der neue Trend aus Amerika findet auch in der Schweiz anklang: Superfood. Um Anglizismen zu vermeiden, verwenden wir den Ausdruck Superlebensmittel. Sie finden ihren Weg auf unsere Teller und sollen – wie es der Name schon verrät – supergesund sein. Lassen Sie uns erfahren, ob der Name hält was er verspricht.
12.04.2019 von Tanya Lathion
Wir fahren in die Ferien, um etwas zu erleben, aus unserem Alltagstrott auszubrechen und die Routine hinter uns zu lassen. Die Vorfreude ist gross, der Impfschutz auf dem neusten Stand – was könnte da noch unser Ferienglück trüben?
02.04.2019 von Tanya Lathion
Ihr Motto ist «Mens sana in corpore sano» (ein gesunder Geist in einem gesunden Körper). Trotz Ihres pausenlos gefüllten Lebens finden Sie immer Zeit, sich etwas Gutes zu tun. Um garantiert auftanken zu können, haben Sie online nach den besten Wohlfühlangeboten gesucht und einige Tipps gefunden.
21.03.2019 von Tanya Lathion
Um den Alltagsstress zu vergessen, gibt es nichts Besseres als Ferien, in denen Sie sich austoben können. Ihre Sommerferien sind Ihr Höhepunkt des Jahres und Sie planen zahlreiche Aktivitäten. Aber haben Sie daran gedacht, Ihren Körper darauf vorzubereiten, damit Sie Ihre Lieblingssportarten auch wirklich voll ausüben können?
16.10.2018 von Florian Theytaz
Die Fähigkeit, die Zukunft vorherzusagen, besitzt nicht jeder. Deshalb gibt es eine Vorsorge, die sich Ihrem Leben anpasst: die gemischte Versicherung. Erfahren Sie, wie Sie sich und Ihre Lieben schützen können, was auch immer passiert.
02.10.2018 von Tanya Lathion
Didier Pittet, Professor für Medizin und Präventionsspezialist stellt uns die Medizin von heute vor. Neben der Heilung von Krankheiten beschäftigen sich Ärzte auch mit deren Prävention und der Verhinderung von deren Ausbreitung.
12.04.2018 von Loïc Mühlemann
Sind Sie Fussballfan und möchten an die WM in Russland? Wir haben gute Nachrichten: Wenn Sie ein Ticket besitzen, benötigen Sie kein Visum, um nach Russland zu reisen. Mit der Fan-ID, die von den russischen Behörden ausgestellt wird, können Sie sich 10 Tage vor dem ersten Spiel bis 10 Tage nach dem Finale in Russland aufhalten.
27.02.2018 von Livia Zimmermann
Die Geburt eines Kindes ist immer ein grosser Moment im Leben, der immense Freude mit sich bringt. Jedoch gehören auch Sorgen und Ängste zu einer Schwangerschaft dazu. Sie müssen an alles denken – am besten noch zur selben Zeit: das Kinderzimmer einrichten, Windeln kaufen, Ratgeber lesen, einen Namen finden … Und nicht zu vergessen: die administrativen Vorgänge und der Abschluss einer Versicherung. In diesem Blog geben wir Ihnen Tipps, wie Sie die optimale Versicherung für Ihr Kind finden.
11.12.2017 von Pascal Piccinin
Unser Gewicht widerspiegelt das Verhältnis von aufgenommener und verbrauchter Energie: Wenn wir mehr Kalorien zu uns nehmen als wir verbrauchen, nehmen wir zu. Um das Wunschgewicht zu halten, ist ein gesunder Lebensstil wichtig – und ganz besonders Bewegung.
